【お客様の声:北12条】5ヶ月後のご旅行でしっかり歩いて楽しみたい！とご利用を開始した女性

転倒を機に膝痛が発症、膝の痛みで歩行や階段に悩んでいた会員様をご紹介！

本日ご紹介するのは

メディカルフィットネス北12条店をご利用頂いている

「膝痛を改善し、ご旅行にいきたい」とお悩みの60代女性の会員様 

【メディカルフィットネスとは？】医療的視点を取り入れた新しい運動スタイル｜メディカルフィットネス｜個別指導フィットネス　スマートウェイ

smartway.co.jp

【会員様のご紹介】

・O様(60代女性)

・職業：パート

・運動歴：数年前にヨガや水泳など

・疾患：両変形性膝関節症、高血圧、

・主訴：「5ヶ月後に旅行に行く予定がある、そこで問題なく歩きたい」

【ご利用の経緯】

・転倒を機に膝痛を発症、病院を受診し、「軟骨がすり減っている」と医師より運動を推奨される

・靴紐を結ぶのが難しい、立ち座り、歩行、階段昇降にて膝痛が出現(降りは後ろ向き、登りはよじ登る)

・膝の状態が心配で医療の専門資格の人に診てもらいたく、インターネットで検索し、当店を体験利用

・5ヶ月後に旅行を予定しており、そこで問題なく歩いて旅行を楽しむことを目標に利用を開始

【ご利用開始時】

・Inbody数値

・膝の痛み

・膝関節可動域

開始時のPoint！

動作に伴う膝の痛みは
・アライメントの不良
・膝への過負荷
により生じていることが推測されたため、膝関節の機能的なアプローチに加え、動作練習を行なっていく方針としました。

動作不良については短期的な改善が見込めた
ため、日常生活上での動作指導を含めてトレーニングを実施していくこととしました。

【ご利用開始5ヶ月後の成果】

・Inbody数値

・膝の痛み

・膝関節可動域

Point！

・両手で手すりを使用しても痛みのあった立ち上がり動作時の膝痛は痛みなく立ち上がることが可能に

・歩行動作での痛みはなく、スムーズに歩行が可能なった

・今までよじ登るようにしていた階段の登り降りは、いつの間にか気にせず登り降りが出来るように

「ご利用の最終目標であったご旅行は膝を気にすることなく楽しむことが出来ました！」

【お客様の声】

今年の冬に転んだ事から膝の痛みが始まりました。歩く・階段の昇り降りが痛みで普通に出来なくなりました。初めは週4回でどこまで回復できるのか不安でした。半信半疑のまま、やるだけやろうと決めて通いました。

何も考えずに使っていた骨や筋肉の正しい動かし方、正しい位置、インストラクターの気合いの入ったトレーニング、宿題の自主トレ。

「あれ？あれ？いつの間にか階段の昇り降り大丈夫！走れている！痛くないわけではないけれど、うまくコントロールできるようになっていました。」

「通って本当に良かったです。ありがとうございました。」

各店の情報

メディカルフィットネス札幌北12条

• 電話：011-214-1889
• 営業：月火水金土曜：10:00-19:00
• 住所：札幌市東区北12条東4丁目2-1 N12イーストメディカルビル 2階 
• アクセス：地下鉄東豊線 北13条駅・東区役所前駅　徒歩6分
• 駐車場：多数

メディカルフィットネス札幌手稲

• 電話：011-676-3067
• 営業：月火水金土曜：10:00-19:00
• 住所：札幌市手稲区前田1条11丁目1-1　西友手稲店2F スマートスタジオ内
• アクセス：JR手稲駅直結
• 駐車場：多数

メディカルフィットネス小樽

• 電話：0134-64-7822
• 住所：北海道小樽市築港11 ウイングベイ小樽 5番街 1階
• アクセス：JR小樽築港直結
• 駐車場：多数

メディカルフィットネス札幌平岡

• 電話： 050-1721-2060
• 住所：北海道札幌市清田区平岡３条５丁目３−１ イオンモール札幌平岡 １階
• 駐車場：多数