体験レッスンについて

体験レッスンの内容

※個別の体験レッスンになります。
※運動が苦手な方もお気軽にご参加ください。

動きやすい服装

※Tシャツ・ジャージ・スウェットなどをおすすめしていますが、デニムでも問題ありません

靴下

あったら良いもの

水分補給用の
お飲み物

汗拭き用の
タオル

※体験予約はWEBから
簡単にできます＜24時間受付＞

メールでのお問い合わせはこちらから

カウンセリング

必要書類の記入と、簡単なカウンセリングをさせていただきます。
パーソナルトレーニング体験

カウンセリングの内容を元に、トレーナーがマンツーマンでの運動指導（パーソナルトレーニング）を行います。お身体の状況や運動する目的に合わせて個別にトレーニングを行うため、1回の体験でも効果を実感していただけます。
もみほぐし体験

パーソナルトレーニングの後は、もみほぐしを体験していただきます。健康でいつづけたり、運動習慣を習得するためには、体のケアも必要です。腰痛・肩こりに悩んでいる方にも、もみほぐしや整体を受けたことがない方にも喜ばれています。ぜひご体験ください。
スマートウェイの説明

スマートウェイの概要、料金、キャンペーン内容などを説明します。続けて通いたい場合、体験当日に、店舗で入会手続きが可能です。※お支払いは、クレジットカードでお願いいたします（口座振替も可能ですが、機能が制限されるためお勧めしておりません）