「うん、

 ちょうどいい。 」

ダイエットコースが選ばれる理由。

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​「通いやすい」

スマートウェイは通いやすいショッピングセンターやドラッグストア内にあります。駐車場多数で、通うのがラクなんです。パーソナルトレーニングジムで最も良い立地と言っても過言ではありません。店舗が沢山あるので通いやすいお店を選べます。週に2回トレーニングを行うので、通いやすさは重要です。

「効果が続く」

​スマートウェイのダイエットコースは2ヶ月間のトレーニング&食事指導期間があり、そのあとトレーニングも4ヶ月継続することで成果を出します。リバウンドしないダイエットに向けて「運動習慣化」と合わせて、スマホを使った食事指導によって「健康的な食生活」の実現をサポートします。

「安い」

​沢山の方に利用していただくためにリーズナブルな価格設定にしています。2ヶ月間のダイエットサービスは多数ありますが、2ヶ月間で20万〜35万円が相場です。私たちは初期費用と月会費込みでも2ヶ月間で5万円ちょっとの価格を実現しました。

ダイエットコース実績

40代女性 (2ヶ月間実績)

ウエスト - 5.0cm

体重   - 3.9kg

40代女性 (2ヶ月間実績)

ウエスト - 4.0cm

体重   - 4.1kg

60代女性 (2ヶ月間実績)

 

ウエスト - 6.7cm

体重   - 8.4kg

50代女性 (2ヶ月間実績)

ウエスト - 8.0cm

体重   - 4.6kg

30代男性 (2ヶ月間実績)

 

ウエスト - 7.2cm

体重   - 7.6kg

30代女性 (2ヶ月間実績)

 

ウエスト - 7.2cm

体重   - 5.3kg

​※効果には個人差があり、全ての方が同様になる成果を保証するものではありません。

「うん、

 ちょうどいい 。」

私達スマートウェイは、

北海道No.1パーソナルトレーニングジムです。

札幌市内を中心に7店舗あります。

​​※チェーンとしては16店舗

私達は

負担が少ないので、誰でもできる。誰でも続けられる。

そして、北海道で最もダイエット成果を出すフィットネスクラブ

を目指します。

負担というのは

「精神的、身体的、経済的​、時間的な負担」です。

最近、CMなどでよく見かけるダイエットサービスは

・結果は出る。でも、トレーニングはかなりハード...。

・痩せられる。でも、食事制限が多く主婦の方には厳しい...。

・成果は出る。でも、その分、高額...。

というものが主流です。

 

また

「痩せられたけど、1年後にはリバウンド…」という話もよく聞きます。
 

「10キロ以上痩せたい」「筋肉ムキムキになりたい」

「そこまでしなくてもいいんだよなあー」という方、

ほどよい食事指導と、ほどよい運動指導で、体重3〜8キロ減、ウエスト3〜8cm減しませんか?

「うん、ちょうどいい 」

​を合言葉に、あなたを全力サポートします。

できるだけお金と時間を掛けず、負担少なく、あなたに「ちょうどいい」ダイエットをご提供します。

​プロ2名体制であなたのダイエットを

​成功に導きます。

週2回のパーソナルトレーニング

​+

週1回のオンライン食事指導

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上坂マチコ先生

・お食事のカウンセリングサロン「colan」代表

・管理栄養士・料理家・コラムニスト

【 連載中 】

  • 北海道新聞朝刊「きょうの一品」レシピ&スタイリング&写真提供

  • poroco「ISIHIYAおうちcafe TIME」レシピ&スタイリング&コラム担当

  • あいプラン会報誌「te・ to・te」コラム掲載

  • DOSHIN プラウ「マチコ先生の幸せな食便り」コラム掲載

  • 北海道漁業協同連合組合 広報誌「なみまるくん」コラム掲載

  • その他、連載多数

【オンライン食事指導 2ヶ月間スケジュール】

●オンライン食事指導はLINEビデオ通話で行います。

●毎週1回の食事指導を基本に、日程を調整しながら進めていきます。

(日程が合わない時は2週間まとめて指導したり、LINE指導も可能です)

●できるだけ毎日の食事写真(朝食、昼食、夕食、間食、飲み物など)と、朝食

前の体重をお送り下さい。

 

●オンライン食事指導の時間は15分〜30分前後です。初回問診と最終問診は30分で、それ以外は基本的に15分前後を予定しています。お食事の写真を見ながらの指導が中心ですが、お体やストレス状況に応じて目標や計画の見直しなども行います。

 

■オンライン食事指導の対象外になる方

・疾病があり治療中の方(ご不明な場合ご相談下さい)

・医師、管理栄養士等から栄養指導を受けている方

ダイエットコース料金

ダイエットで気を付けなきゃいけないのは

「リバウンド」です。

2ヵ月の食事指導終了後も

スマートウェイ会員としてはその後も4ヶ月以上、

在籍して頂きます。

 

​その間に「歯を磨く」と同じくらい「運動する」ということが「習慣」となるよう、トレーナーがサポートさせて頂きます。

​まずは無料の体験レッスンにご参加ください。

初期費用:60日分の食事指導料

33,000円(税込)

月額費用

スマートウェイの月会費(週2回のトレーニング)

レギュラー会員会費 ​10,978円

​安心サポート料   550円

※運動は6ヶ月以上継続していただきます。

​※食事指導は60日間となります。

スマートウェイキャンペーン内容